Orthomoleculaire geneeskunde waarbij voeding en suppletie wordt ingezet.
Orthomoleculaire geneeskunde
De kern van Orthomoleculaire geneeskunde is het aanmeten van een meer passend voedingspatroon en eventueel het (tijdelijk) gebruik van voedingssupplementen om de balans van vitamines, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen in het lichaam te optimaliseren waardoor je meer in balans komt.
Wat is orthomoleculaire geneeskunde?
Ik schrijf een persoonlijk voedingsadvies voor je, (met veel voorbeeldrecepten) aan de hand van een ingevuld voedingsdagboekje wat je voor 1 week bijgehouden hebt zodat ik weet hoe je voedingspatroon er nu uit ziet.
Een uitgebreide holistische intake is altijd nodig om alle informatie te verzamelen die ik nodig heb om een goed advies uit te kunnen brengen, ook stellen we in dit consult de hulpvraag vast en kijken we samen wat je het beste verder helpen kan. Als er ruimte over is testen we ook meteen uit welke supplementen evt. ingezet kunnen worden voor de aankomende 2 maanden.
Ik werk enkel met: Goed opneembare Orthomoleculaire middelen / Homeopatische complexmiddelen / Fyto kruidenmiddelen / Celzouten Reinigingskuren.
Om te weten wat op dit moment helpend en zinvol is werk ik met kinesiologisch testen / spiertesten. Dit is een energetische test waarbij ik een testbuisje met een bepaald middel in je energieveld leg en via de spierspanning in je handen kan voelen of het supplement passend voor je is op dit moment.
Eventueel kan er laboratoriumonderzoek worden gedaan als er hele specifieke informatie opgespeurd dient te worden.
Waar kan orthomoleculaire therapie waardevol bij zijn?
- Te laag of wisselend energieniveau
- Slaapproblemen
- Spijsverteringsproblemen
- Milde huidproblemen
- Spier- of gewrichtsproblemen
- Hormoongerelateerde klachten (denk aan cyclus/overgang/fertilteit)
- Burn-out of overspannenheid, stressgerelateerde klachten
- Brain fog of zwaarmoedigheid
- Vaak ziek zijn, lage weerstand
Contra- indicaties
- Zwangerschap en borstvoeding (ik kan je wel ondersteunen met een meer helpend voedingspatroon of middelen die veilig zijn om te gebruiken
- Chronische ziektebeelden evt met medicijngebruik
Wat is het doel?
Doel is uiteindelijk dat je echt een blijvende verandering hebt doorgemaakt in je leefstijl. Soms is het coachen op aanleren van nieuw gedrag alleen niet voldoende en vallen mensen terug in oude patronen, omdat gedrag vooral gestuurd wordt door onderliggende emoties en overtuigingen en niet door ratio. Kijk hoe ik je hiermee kan helpen bij mentaal/emotioneel. (en dan doorkliklink naar mentaal/emotioneel)
Jij mag zelf alle ruimte innemen om de verandering blijvend te kunnen voortzetten en om het helemaal in je eigen leefstijl te integreren zodat het helemaal bij jou passend is. Ik kijk graag met je mee wat je nodig hebt om dit te realiseren.
In het kort
- Invullen van huidig voedings- en ontlastingspatroon
- Start; uitgebreide holistische intake / hulpvraag duiden
- Schriftelijk advies over passende voeding
- Gebruik van (tijdelijke) voedingssupplementen
- Energetisch getest, geen standaard adviezen
- Ruimte voor uitleg, coaching en integratie
- Evaluatiegesprekken elke 2-3 maanden
Is deze therapievorm geschikt voor jou?
Deze therapie past bij je als je:
- Je inzicht in oorzaken en samenhang van je klachten wil
- Je wilt werken aan herstel in plaats van onderdrukking
- Je bereid bent om te werken aan je voedingspatroon
- Je begeleiding zoekt die écht afgestemd is op jou
- Je jezelf je eigen tempo gunt om te veranderen
Deze therapie past NIET bij je als je:
- Je op zoek bent naar een snelle oplossing
- Alleen via inname van supplementen je klachten wil oplossen
- Als je niet bereidt bent om eigen verantwoordelijkheid te nemen
- Je geen trajectmatige begeleiding wil
Reviews
Marie
23 jaar
Ik kwam bij Miriam omdat ik fysiek, mentaal en emotioneel klachten rondom mijn menstruatie had. Ik had hier en daar meerdere dingen op eigen initiatief geprobeerd maar het hielp me niet echt verder. Door een combinatie van gerichte supplementen, een paar dieet aanpassingen en meerdere Voetreflexbehandelingen zijn mijn klachten nagenoeg verdwenen.
Carla
34 jaar
Toen ik bij Miriam kwam had ik veel last van allerlei vage klachten, ik sliep niet altijd goed, mijn spijsvertering liet soms te wensen over, ik voelde me moe en futloos, had overall weinig energie. Met inzet van de juiste supplementen en een paar belangrijke wijzigen in mijn voedingspatroon gaat het nu na 4 maanden al zoveel beter met mij!
Nienke
26 jaar
Ik dacht eigenlijk dat ik best wel een gezond voedingspatroon had. De inzichten die ik bij Miriam heb opgedaan waren voor mij zo vernieuwend en helpend! Bij elk consult kwam er inzicht en verdieping. Ook heeft Miriam me goed geholpen om deze nieuwe informatie echt in mijn dagelijkse leven blijvend toe te passen.
